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枋寮警分局特邀諮商心理師辦理講座 逗陣來「FUN」鬆

【記者廖銘瑞/屏東報導】警察工作日以繼夜沒有暫停的時候,為了轄區治安平穩與交通順暢都要保持高度警覺,長期下來無論身體及心靈都會累積一些工作情緒與壓力,有鑑於此,屏東縣政府警察局局長戴台㨗常於主管會報中提醒各單位主管於工作中要時時給予同仁關心與關懷,枋寮警分局因此特別安排諮商心理師辦理講座。

本次由內埔心理衛生中心蔡嘉芳老師前來枋寮分局於聯合勤教時間與各內外勤警察同仁辦理講座,蔡老師是屏東大學教育與心理輔導學系研究所相關系所畢業,對於心理諮商方面具有相當專業性,課程中老師請同仁先瞭解自我承受壓力的指數,從壓力中評估自己對事件反應的歷程,於面對心理狀態及如何協處中作說明,讓警察同仁從情緒、心理、生理等各層面及行為指標中瞭解如何面對壓力源、調整想法、調適生活及培養因應技巧,進而在面對壓力中產生「正念」。

枋寮分局分局長林俊雄表示,特別感謝蔡老師特別前來辦理心靈講座,警察面對的工作環境有別於其他行業,在瞬息萬變的環境中,常常需要在壓力中作出判斷,期盼各位同仁能夠自我調適與壓力共處,也能在工作找到自信,情緒穩定地度過每一天!
圖:內埔心理衛生中心蔡嘉芳老師至枋寮分局於聯合勤教時間與各內外勤警察同仁辦理講座。(枋寮警分局)

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