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萬巒鄉成德社區關懷據點辦理樂齡保健講座暨各項活動讓長者生活更健康

萬巒鄉成德社區關懷據點辦理樂齡保健講座暨各項活動讓長者生活更健康

【記者廖銘瑞/屏東報導】 屏東縣萬巒鄉成德社區關懷據點,今(13)日上午雖然天空雨水不斷,卻擋不住成德村年邁銀髮族到場參加每週四舉辦ㄧ次的樂齡活動,社區理事長吳達發、成德村長林榮慶及社區幹部、年青志工都熱心投入為村莊65歲以上銀髮族服務。

圖:萬巒鄉成德村長林榮慶(左)、社區發展協會理事長吳達發等二人,在樂齡活動現場,向參與據點活動的長者,溫馨鼓勵為身體動起來保健,無形之中減少子孫煩憂而努力。(廖銘瑞)

成德社區發展協會理事長吳達發表示,今天上午9點在社區關懷據點,辦理的健康講座活動,分別邀請到萬巒鄉衛生所、東港安泰醫院營養師、翰飛工作室銀髮族體適能葉教練等到場,以緊湊活潑的課程,首先葉教練教導銀髮族將手、腳、身體在座椅上的運動熟練自我運動,回家後也能自我做相關自我肢體保健運動,東港安泰醫院營養師則指導銀髮族每日飲食保持均衡營養相關課程,萬巒衛生所護理人員講解銀髮族各項自我保健常識、衛生等最溫馨、且引起銀髮族最高興的就是「有獎徵答」年長者為搶答而將現場熱鬧氣氛樂到最高點。

最令樂齡銀髮族長者最感動的就是各項課程結束後,近中午時分關懷據點志工準備了素食、葷食營養餐提供分享參與活動的銀髮族長者。

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