Site icon 台新傳媒(台灣新新聞報)

斗六上好銀髮健身俱樂部正式揭牌營運

斗六上好銀髮健身俱樂部正式揭牌營運

上好銀髮健身俱樂部由立委劉建國、縣長張麗善、衛生局長曾春美、縣議員賴淑娞等人揭牌正式營運 (黃金郎攝)

【記者黃金郎雲林報導】雲林縣斗六市上好藥局上海店銀髮健身俱樂部,今(二十六)日上午由立委劉建國、縣長張麗善、衛生局長曾春美、縣議員賴淑娞等人揭牌正式營運,俱樂部的開放時間為週一至週五上午9:30至12:30及下午1:30至5:00,歡迎65歲以上的長者踴躍報名參加。

上好銀髮健身俱樂部由立委劉建國、縣長張麗善、衛生局長曾春美、縣議員賴淑娞等人揭牌正式營運 (黃金郎攝)

張麗善縣長指出,雲林縣是臺灣人口老化程度嚴重的縣市,65歲以上長者的比例已突破20%,因此對長者照護服務的需求迫切,我們也非常重視長者的健康,致力於如何延緩失智、延緩老化,更要讓長者們能夠在體力及肌力各方面都能增強;衛福部推動的銀髮族俱樂部就形同長者的運動健身房一樣,在這裡透過專業老師及智能抗組的運動器材,使長輩在免於傷害下,促進體適能運作,提升肌力及耐力,健康身心靈。

張麗善表示,雲林縣自109年起向衛福部申請設立銀髮健身俱樂部,加上今年新增8處共成功設立27處銀髮健身俱樂部,遍布全縣20個鄉鎮市;非常感謝上好藥局執行長許仁厚不只於多年前成立醫事C巷弄長照站,提供鄉親正確用藥須知與觀念等服務,現在又增添銀髮健身俱樂部功能,尤其是在斗六市中心地理位置優越、交通便利,嘉惠都會區鄉親就近運動健身,同時也在預防醫學當中扮演一個非常重要的角色。

衛生局長曾春美表示,上好銀髮健身俱樂部目前擁有5台先進的智能抗阻運動設備,這些設備依據物理治療理論設計,融入「動作再學習」與「動作控制」的概念,針對不同部位的退化或功能弱化進行全身性、多關節的綜合訓練,並搭配功能性體適能檢測,為每位長者量身打造個人化運動建議,讓長者能在安全的運動環境中有效提升身體機能,實現健康老化的目標。

上好藥局執行長許仁厚說,透過銀髮健身俱樂部的設立,結合長者的健康狀態(藥事服務及相關檢測)及專業運動指導員規劃專業課程,並配備智能科技運動器材為長者提供量身打造的運動計畫,包括有氧運動、上下肢肌力訓練、伸展運動及柔軟度訓練等體能課程,藉由正確且適度的運動指導,讓長者能減少肌肉流失、降低衰弱風險,維護日常生活的自主性,有效防範高齡化帶來的健康問題。

俱樂部設有先進智能抗阻運動設備提升身體機能,防範高齡化帶來的健康問題 (黃金郎攝)
Exit mobile version