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「惜食感恩年菜」動手做  彌陀國中寒假另類飲食教育跨域學習

【記者陳雯萍高雄報導】過年前的寒假,彌陀國中利用營養午餐剩餘新鮮食材搭配採買的應景食材,由營養師協同3位廚工及老師們,指導學生們製作年菜,包括年節繽紛的炒飯、旺氣可口的炸雞塊、年年有餘的魚湯、財福滿滿的發糕及彩色健康蔬菜,讓同學們體驗烹調的樂趣,也更認識春節傳統文化與地方連結的意義。

一早,大家就忙和起來,先到廚房將原有及採買好的食材帶至到家政教室,再由營養師講解每種食材的營養成分、生產履歷、健康飲食,接續由廚工及老師們一起指導學生進行餐食的烹煮製作,忙亂中有歡笑也有學習,最後也井然有序地將成果端上桌。

中午時分,年菜製作完成後,學生邀請校長及在校的師長們一起「圍爐」,享用「年夜飯」,過程中溫馨歡樂,老師讓參與的學生說明自己製作菜餚的過程,及該道菜的特色與年節連結的意義,也在烹煮製作過程中體會到廚工們的辛苦。

學生們表示,炒飯裏有魚、蔬菜、紅蘿蔔等多樣的食材,就是要讓炒飯看起來繽紛多彩,符合過年歡欣鼓舞的熱鬧氣氛。

他們說,雖然沒辦法像頂級廚師一樣炒到粒粒分明,但因為是自己炒的,所以一定是粒粒含著愛心,因為國文課中有學到「鋤禾日當午,汗滴禾下土。誰知盤中飧,粒粒皆辛苦?」,除了農夫的辛苦耕種之外,也體會到烹煮料理的繁瑣程序與必須兼顧衛、健康與口味,因此,以後會更加珍惜各樣餐食。

發糕是農曆年必備的傳統點心,有發財、發達的吉利意涵,發糕頂端有裂開像是開花的樣子,客家人稱這個裂痕叫做「笑」,笑得越開,便是一年有越多的福氣。老師也準備了「福」字,讓學生放在發糕上。

學生表示,原本以為做發糕是件困難的事,結果發現只要4樣東西即可完成,覺得非常有成就感。

他們也說,雖然不是客家人,但每年過節家裏都會有發糕,讓他想到社會課本上提到的各族群文化融合與多元共榮。

另外,魚湯裏的魚是在地的虱目魚,新鮮好吃,也代表在地經濟生活與文化。

每年區公所辦的虱目魚節,都將彌陀海岸線的美與在地文化底蘊,傳遞給所有來訪及關心的人們;而魚料理代表著年年有餘(魚),富足豐盛,美好而喜悅。

比較特別的是魚湯裏面有芥菜,又稱刈菜。主要是臺灣中北部閩南人的過年,所謂的長年菜是就是芥菜,所以是春節應景的食材,但是臺灣南部閩南人的長年菜,則是帶根的菠菜。

芥菜是冬天才適合生長的菜,產期約在十月到隔年四月,如果夏天栽種則會長不出菜心。學生隨即想到本土語課程學到的「六月芥菜─假有心」、「十月芥菜─起心(形容少女懷春)」、「十二月芥菜─有心」等歇後語,十分有趣。

再來是配色十分漂亮的蔬菜,學生介紹每種蔬菜的口感軟硬與營養價值,但卻表示只是川燙而已,沒有什麼烹飪技巧。

學務主任黃娜娸,也是此是飲食教育課程主要規劃的老師,她鼓勵孩子表示,負責蔬菜擺盤的同學非常有美感,將顏色搭配得非常好,讓大家感受到「色」、香、味俱全而食指大動。

學生在黃主任的稱讚下,原本羞澀的表情瞬間燦爛了起來。黃娜娸表示,透過此次活動讓學生關心全球賸食的議題,結合聯合國永續發展目標SDGs的教育意義,期待學生深化永續、環保、珍惜等相關價值學習,並實際落實到生活中。

校長鄭瓊芳表示,非常感謝同仁們在寒冷的假期裏,還特地搭配過年,辦裏深具意義的課程體驗與實作,學生能從做中學,也從分享說明自己的料理中,回應在各學習領域中所學到的知識,也讓知識和技能結合,並展現珍惜感恩的態度,關懷世界各地仍有許多人們缺乏食物及生活物資。

鄭瓊芳還表示,要特別感謝3位廚工在整個學期每天辛苦的料理,供應4所學校的營養午餐,總共1千多人的份量,戰戰兢兢地度過了一整個學期,終於放假了,還要特地撥空協同教育學生們,也在互動聊天中讓學生得知,每天大鍋鏟操作下,即使寒流也是汗流滿身。這樣的課程活動不僅是國文、健康教育、歷史、本土語、英文等老師共備的激盪,也是最直接的午餐教育,期許學生們感恩、珍惜,也了解傳統文化的意涵,同時也能具有關懷世界的人文素養,未來能成為有所貢獻的全球公民。

 

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